娃娃菜的營養價值

近年來，為什麼娃娃菜在國內很受青睞，在餐桌上出現的越發頻繁，花樣也越發繁多？

據研究資料表示，引進自國外的娃娃菜雖然隻有大白菜大小的1/4，但是它的營養價值卻絲毫不遜於大白菜的營養價值。且中醫認為其性微寒無毒，經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便清熱解毒的功效。