孕婦能吃茶樹菇嗎

茶樹菇蛋白質含量高，且無任何與之相克的食物，那麼孕婦是不能能吃茶樹菇呢？答案是肯定的。孕婦吃茶樹菇不僅能補充自身的營養，還能給胎兒補充在發育過程中需要的營養。

另外，吃茶樹菇有緩解孕婦緊張、憂慮等情緒的作用。孕婦在懷孕過程中內分泌系統相對來說會比較紊亂，進而導致情緒不穩，會出現緊張、焦慮、煩躁等多種情緒，這時候除瞭要調整自身的心態外，可以吃一些茶樹菇用來緩解情緒。

再則，孕期婦女容易出現食欲不振的情況，這樣是很不利於自身和胎兒健康的。茶樹菇開胃健脾的功效在這時候就能起到很好的治療作用瞭，能令孕婦胃口大開，多吃一些營養食物。

同時，吃茶樹菇還有利於緩解孕婦局部浮腫的狀況，令孕婦感覺更舒適。