2024-03-24 阅读 14 评论 0
這樣健康、粗纖維的紅蘿卜,用來做菜、煲湯、榨汁都是不錯的選擇!
玉米紅蘿卜排骨湯
材料:豬大排500g,玉米2條,紅蘿卜250g
調味料:鹽適量
做法:
1、洗好所有材料,把它們都切塊。
2、鍋裡的水燒開,然後排骨放進去焯下水,這樣是為瞭讓接下來煲的湯更鮮甜。
3、排骨焯開後放盤子裡備用。
4、把全部材料倒進鍋裡。加進水,開火,大火煮開後轉小火煲兩個小時。
5、最後關火加鹽,就可以美味上桌瞭。
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