煮毛豆的營養

 2024-03-24  阅读 20  评论 0

在吃飯的時候,來上一盤毛豆,喝上一點啤酒,味道特別好,毛豆纖維含量豐富,對人體有好很大的好處。在之前,很多人都以為芹菜桿的纖維含量最高,其實毛豆才是當之無愧的第一名。那麼毛豆的營養價值具體有哪些呢?

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