紅牛一次喝多少適宜

社會壓力大，特別是對於上班族的人來說，每天的工作壓力讓自己長期處於一種精神緊繃的狀態，所以希望來一罐功能性飲料激發能量。這個時候紅牛可以喝，但是一次性應該喝多少呢？

紅牛是維生素功能飲料，在我國屬於保健食品，國外也叫作能量飲料。與普通飲料"解渴、補水"的基本功能有所不同，紅牛中富含牛磺酸、賴氨酸及多種B族維生素等營養成份，能夠為消費者快速補充人體所需的能量物質，實現"提神醒腦、補充體力"的抗疲勞功效。