煎牛排看起來簡單,但是對於新手來說,可是有一點難度的。用怎樣的鍋,用怎樣的油,已經煎牛排要多久等這些問題都會影響到牛排的口感。
想要知道煎牛排要多久,首先得確認自己想要幾分熟的牛排,可以從自己身體的部位來確定一下。如摸一下自己的耳垂,這種感覺在按一下肉就是3、4分熟!按一下臉蛋,就是5、6分熟的感覺! 再按一下額頭就是全熟的感覺!
一般人都喜歡吃七成熟的牛肉,那麼如果是一厘米厚的牛排,用大火的話,3-5分鐘就OK瞭。看得出來牛排兩面都焦瞭,但有血水從肉中間滲出來,這個時候就是七分熟瞭。
生牛排:牛排內部為血紅色而且溫度不高。
一分熟牛排:牛排內部為血紅色且內部各處保持一定溫度(高於生牛排)。
三分熟牛排:內部為桃紅且帶有相當熱度。
五分熟牛排:牛排內部為粉紅且夾雜著淺灰和綜褐色,整個牛排都很燙。
七分熟牛排:牛排內部主要為淺灰綜褐色,夾雜著粉紅色。
全熟牛排:牛排內部為褐色。
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