孕婦能吃人參嗎

人參作為名貴的中草藥材，常常是用來滋補身體的，人參中含有人參皂苷、人參酸、揮發油、糖類、膽堿、多種氨基酸、煙酸、泛酸、維生素Bl、維生素B2及鈣、磷、鉀、鈉、鐵等成分。人參的營養價值這麼高，孕婦可以吃人參嗎？下面我們來瞭解一下。

Q：孕婦可以吃人參嗎？

A：孕婦慎吃。一般體質虛弱的人都可以服用人參，但孕婦服用要視情況而定。在妊娠早期，體弱的孕婦可以適當地進補一些人參，能提高自身免疫力並增進食欲但要註意，由於人參的“抗凝”作用，臨產及分娩時不提倡服人參，以避免導致和增加產後出血。

Q：產婦可以吃人參嗎？

A：產婦慎吃。產後媽媽是不宜立即服用人參來補身體。產後吃人參，一定要把握好服用的時間，一般應在產後3周以後，此時傷口已愈合，惡露已盡，有利於體力恢復，但一次不宜服食過多。而且，吃人參次數不應過頻。服用人參過多，可使血循環加速，這對剛生完小孩的產婦很不利，因為孕婦在分娩過程中，內、外生殖器的血管多有損傷，而過量服用人參，有礙受損血管的自行愈合，反而造成出血過多，甚至大出血。