葛根粉怎麼吃

 2024-03-24  阅读 16  评论 0


葛根粉吃起來很簡單,隨時都可以操作。具體方法是:將買來的葛根粉倒入碗中,先加入少量涼水進行稀釋,調制到沒有阻力感,然後緩緩倒入開水,一邊倒一邊要用勺子進行攪拌,直到葛根粉呈半透明的膠狀,加適量白糖就可以食用瞭。

如果你吃膩瞭這樣簡單做法的葛根粉,不妨試試不一樣的方法。

涼拌葛粉:把葛粉用上面的方法調好後,拌入糖、芝麻和花生仁,當做甜品食用,口感更佳。

葛粉粥:把米洗凈後煮粥,煮好後加入葛根粉用文火再煮一會兒,煮好後加入切碎的皮蛋,口味很不錯,而且適用於高血壓和冠心病等患者。

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