一天喝多少葡萄酒對身體好

紅葡萄酒是由葡萄汁（漿）發酵釀制的飲料酒，它除瞭含有葡萄果實的營養外，在發酵過程中還會產生有益成分。

紅葡萄酒中含有200多種對人體有益的營養成分，其中包括糖、有機酸、氨基酸、維生素、多酚、無機鹽等，這些成分都是人體所必需的，對於維持人體的正常生長、代謝是不可或缺的。

特別是紅葡萄酒中所含的酚類物質——白藜蘆醇，它具有抗氧化、防衰老、預防冠心病、防癌抗癌的作用。每天適量飲用紅葡萄酒者，心臟病死亡率是不飲酒者的30%，患癡呆癥和早衰性癡呆癥的概率為不飲酒者的25%。