羊肉蘿卜湯的功效

　　羊肉蘿卜湯鮮香味美，很適合冬季食用，而羊肉屬於溫性食物，很多人擔心吃多羊肉會燥熱上火，其實如果搭配蘿卜食用的話，能夠大大避免瞭上火哦。因為蘿卜屬於良性食物，一熱一涼的搭配，簡直是絕配！

　　羊肉蘿卜湯的功效：羊肉富含蛋白質，又有溫中益氣的作用，和蘿卜一同燉湯的話，更有補中健胃、壯陽益腎的功效。羊肉蘿卜湯適合病後體虛、腰酸軟疼、食欲不正的人食用。

　　但是如果是急性感染性疾病的患者，如發病的話，就不宜再食用羊肉蘿卜湯瞭，其次，陰虛火旺、容易口幹和上火的人也不適宜吃羊肉。

　　羊肉和蘿卜為什麼是絕配呢？正因為蘿卜具有清痰止咳、溫中益氣的功效，富含維生素C和微量元素鋅的蘿卜，可以很好地增強機體的免疫功能，提高抗病能力，同時還能提高人們的食欲，有開胃，促進消化的作用，是一種寒性食物。

　　羊肉性溫，對營養不良、陽痿早泄、腰膝酸軟、腹部冷痛、貧血、哮喘等癥狀有良好的改善功效，同時還能輔助治療產後氣血兩虛的癥狀。