藏紅花泡腳的功效

藏紅花是治病的好藥材，而且還被人們用來養生保健，其中人們最喜歡用藏紅花泡腳，藏紅花泡腳也成為瞭 一種流行的保健方式瞭。究竟藏紅花泡腳的功效有哪些呢？

　　1、促進血液循環。用藏紅花泡腳可以促進足部的血管擴張，與此同時，藏紅花中的活血化瘀物質充分被吸收 ，有利於人體血液的循環，加速血管內血液的流量，有效地預防瞭心腦血管疾病。

　　2、有助於睡眠。首先用熱水泡腳就能夠放松身體，緩解神經疲勞，另外藏紅花中的有益物質被人體吸收後能 夠使人安神精心，特別對於一些神經衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏紅花泡腳會起到不錯的效果。

　　3、調節內分泌。用藏紅花泡腳能夠促進人體血液循環，幫助調節內分泌系統，從而有效的治療和預防因內分 泌不調而引發的色斑等癥，對肌膚其美容之效。

　　4、提高免疫力。通過用藏紅花泡腳，可以使藥效刺激腳部神經反射，從而使人體各器官運行協調，促進人體 新陳代謝，久而久之提高身體免疫和抵抗力。