孕婦喝綠豆湯的做法

　　孕婦喝綠豆湯有一定的好處，因為綠豆中含有多種維生素、礦物質等成分，這些都是母體以及胎兒成長所需要攝入的營養。尤其是綠豆中的賴氨酸成分，對促進胎兒發育、提高智力、體重增長還有顯著作用。孕婦喝綠豆湯雖好，但因為綠豆湯性味甘寒，所以不能多喝，但如果在熬煮綠豆湯的時候加入某些食材，對孕婦來說則能起到更好的保健作用。以下是有經驗的媽媽分享的孕婦喝綠豆湯的做法。