柚子上火嗎

很多人都喜歡吃柚子，特別是到瞭臨近中秋時節，這正是柚子成熟的時候，成熟瞭的柚子肉吃起來酸甜多汁，讓人欲罷不能。很多吃貨都愛吃柚子，柚子的種類也很多。那麼柚子吃多瞭會上火嗎？

柚子上火嗎？但其實柚子一點也不上火，它還能去火！

柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，長期食用還有美容之功效。

柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，富含胡蘿卜素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。柚肉中富含豐富的維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。柚子皮泡的茶能夠醒酒。秋冬食欲增加，暴飲暴食後飲一杯柚子茶，可幫助消化，還可以減輕腸胃負擔。

柚子不上火，但也不能多吃。這是因為柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃多瞭柚子是會腹瀉的。