大馬哈魚籽適合哪些人吃

雞蛋是傢常補充營養的必備良品，不僅因為它營養豐富和做法簡單多樣，還因為它老少皆宜，適合一傢大小吃，能滿足一傢大小不同人的不同需求。大馬哈魚籽同樣含有豐富的營養，豐富優質的蛋白質、多種多樣的維生素、礦物質等，而且相對於雞蛋，魚籽味道更鮮美，做法更多樣，營養價值更高出幾倍，被稱為宴席珍膳。