男人喝豆漿會陽痿嗎

繼人們關註“男人喝豆漿會殺精嗎”話題之後，男人喝豆漿會陽痿嗎也成為瞭不少消費者感興趣的問題。有人認為，豆漿中蘊含的植物性雌激素成分異黃酮與男性體內的雄性激素中和後，會出現陽痿情況。究竟男人喝豆漿是否會陽痿，一起來看看真相吧。

專傢表示，豆漿中的植物激素主要是大豆異黃酮，並且異黃酮含量不高。我們日常攝入的大豆異黃酮不過105-175毫克，這個劑量水平完全不用擔心會與男性體內的雄性激素有什麼反應，是不可能逆轉男性體內激素平衡，影響到男性性征的正常生理功能。相反地，男人適量喝豆漿，攝入的大豆蛋白可以降低男性前列腺的雄激素受體表達量，有利於預防男性前列腺癌的發生。

除瞭預防前列腺癌之外，研究發現，適量吃豆制品還可以預防骨質疏松、心血管疾病、胃癌、肺癌等疾病。總體來說，適量喝豆漿吃豆制品對男性的好處也是很多的。