西紅柿雞蛋湯

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

沒什麼胃口吃東西,卻喜歡喝點湯類的東西,西紅柿雞蛋湯是你最好的選擇。漂浮著點點蛋花的鮮紅湯色酸甜可口,絕對開胃消食。而且西紅柿雞蛋湯清淡健康,胃口不佳的人吃點清淡的食物可以減少腸胃的負擔。西紅柿雞蛋湯怎麼做呢?

西紅柿雞蛋湯的做法一:

原料:雞蛋1個,西紅柿1個,食鹽半茶匙,蔥1根,香油3毫升,水淀粉15毫升,香菜1根,植物油少許

做法步驟:

1、將香菜和香蔥洗凈去除根部,把西紅柿去皮,對半切開後去蒂,再切成塊。雞蛋打散成蛋液備用

2、鍋中倒入油,大火加熱,待油7成熱時候,放入西紅柿煸炒,直到西紅柿出紅湯後,倒入開水繼續用大火煮,煮約2分鐘,直到到湯色變紅

3、調入鹽攪勻,淋入水淀粉沿著順時針(或逆時針)方向勾芡,然後淋入蛋液,出鍋前倒入香油即可

4、湯盛入碗中後,撒上蔥花和香菜,不愛吃的可以不放。

小技巧:

1、做西紅柿雞蛋湯,一定要將西紅柿的紅油煸出湯來再加開水,這樣更容易使西紅柿的味道入到湯裡去,而且最好加開水。

2、打蛋液前要先勾芡,在鍋開時,快速的均勻的讓蛋液流到鍋裡。這樣出來的蛋花,比較薄也好看。

西紅柿雞蛋湯的做法二:

原料: 西紅柿2個,雞蛋2個,油適量,鹽適量

做法步驟:

1、將西紅柿削皮,然後用刀切成小丁。

2、將雞蛋打入碗中,用幹凈筷子或打蛋器打散成蛋液。

3、鍋中倒入油,大火加熱,放入西紅柿煸炒。

4、炒至西紅柿出紅湯後,倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅。

5、煮開後將蛋液打螺旋倒入,這時不要攪動湯,待雞蛋液成蛋花狀後再緩緩把蛋花攪勻。

6、最後加適量鹽調味,盛起時撒上香菜或蔥花即可。

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