葡萄柚的功效

要說到葡萄柚的功效，那就太多瞭，真要細細說來，可能一天時間都說不完呢。那麼我們就簡單的給大傢介紹一下葡萄柚的功效吧。其實葡萄柚最基本的功效就是能夠給人體補充大量的維生素瞭。無論是直接當做水果直接食用還是將它制成果汁、果醬，都十分容易被人體所吸收。

葡萄柚含有營養成分是非常豐富的，被稱為“維生素P之王”，它果肉非常柔嫩，多汁且爽口，酸酸甜甜中伴有濃濃的清香，苦味還有一些麻舌味。葡萄柚果汁也含有苦味，但是喝起來口感很舒適。在北美、歐洲各國和日本，葡萄柚及其和葡萄柚果汁，早已成為很多傢庭早餐必備的水果和飲料之一。

大傢那麼喜歡葡萄柚，當然不隻是葡萄柚可以吃那麼簡單瞭，它不僅營養豐富，還是天然的美容護膚品，對改善皮膚有很好的效用。

每天起床除瞭把萄柚當成水果以外，我們還可以把葡萄柚切開泡水中，然後用這些水來洗臉，它的潔面功能就產生瞭。

此外葡萄柚還可以減肥、祛痘，更重要的是葡萄柚還有預防疾病和預防疾病的功效。