白蘿卜海帶排骨湯能減肥嗎

答案是可以的，多喝些白蘿卜海帶排骨湯有助於減肥。喝些淡淡的排骨湯對於吃多瞭油膩食物的朋友是個不錯的選擇，加上白蘿卜和海帶，最適合天氣熱的時候喝瞭，可消食健胃。海帶性寒，富含碘，清熱利水，和排骨搭配在一起煲湯，既不油膩又清補。