現榨椰子汁是海南地區的特色飲料,是由天然椰肉椰汁的混合物現場榨取的。看上去乳白色,有濃鬱的椰子清香。喝起來清涼爽口、鮮香嫩滑。椰汁汁中含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素 B、維生素 C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。
現榨椰子汁要選用海南的老椰子,因為成熟的椰子椰肉才會厚,味道才會濃香。制作時,先打開椰殼將椰原汁倒入容器備用,再把椰肉剝下來,放入高速榨汁機打碎。加入椰原汁和純凈水攪拌5分鐘,濾去椰渣就可以瞭,現榨椰子汁因為植物蛋白和脂肪的含量較高,很容易發酵變酸,應註意保持在5攝氏度左右。
小貼士:椰汁離開椰殼味道則變,上午倒出的椰汁較甜,下午較淡。
1、椰子燉烏雞湯
原材料:烏雞200g 、豬骨100g 、椰子1個、鹽一勺、薑兩片
做法步驟:
1)烏雞斬塊洗凈,豬骨湯也斬塊洗凈,把烏雞和豬骨都放熱水內焯熟。
2)砂鍋坐火上,把之前焯水的烏雞和骨頭撈過來。
3)椰子去皮後在頂端找到一個口,用刀尖一挑就開瞭。然後把椰子汁倒入砂鍋內,放幾片薑片入鍋內。
4)椰子外面一層黃皮也削掉,裡面白色部分切塊後也放入砂鍋內。
5)蓋上砂鍋的蓋子,大火燒開後轉小火一小小時,喝的時候放鹽調味即可。
2、牛奶椰汁
原材料:椰子、白沙糖、牛奶
做法步驟:
1)將椰子肉取出,放入榨汁機中,加入涼開水打成汁,然後取出去渣。
2)將椰子水倒入沸水鍋中,煮滾,將椰子加白糖煮至溶化。
3)將椰子水倒入杯中,加入牛奶拌勻,即可直接飲用。
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