陳皮泡水喝的功效

說到陳皮，最經濟實惠的用法就是用它泡水喝。既能發揮陳皮的作用，又能補水，兩全其美。那陳皮泡水喝有什麼功效呢？下面，小編將為您羅列出它的功效。

1、陳皮泡茶具有潤肺健脾、化痰止咳、順氣、止渴的功效，是男女老幼皆可飲用的茶品。您可以泡上一杯陳皮茶，配以金銀花、胖大海等，功效更佳。

2、陳皮有通絡化痰、順氣活血之功效，常用於止咳化痰等癥。

3、陳皮中豐富的維生素P能有效防治高血壓，中老年人食用可有益健康。

4、陳皮可用於脾虛飲食減少，對於飲食消化不良者可以食用之，惡心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩癥狀。

平時在辦公室吃多瞭陳皮，口就會變得很幹，這時就需要喝好多水補水。如果跟小編一樣有這個煩惱，那現在就可以開始不用煩瞭。有瞭陳皮泡水，那就能達到吃陳皮喝水兩不誤瞭，著實是個好辦法！大傢趕緊跟上腳步啦！不過陳皮泡水雖好喝，也不能喝太多，且有胃火的小夥伴就暫且不要喝哦。