艾葉紅花泡腳方法

艾葉紅花泡腳首先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗佈袋包好並捆緊，放到鍋裡加水，先用大火煮開，然後小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水裡，然後泡上半個小時就可以瞭。一次熬制的熬夜可以泡腳2-3天，用容器裝好後，也不用天天更換。

艾葉和紅花的價格在中醫上也是非常便宜，通常20g就是一個月的用量瞭，具體折算下來每天泡腳的成本隻有1.4元，艾葉泡腳不僅價格便宜，使用方法也是很簡單，這種自己制作的天然療法泡腳對人體是非常好好處的，大傢可以根據自己的身體情況再加入一些輔助作用的中草藥。

如患有高血壓的人，可以在泡腳水裡加點具有降壓作用的夏枯草、鉤藤；患有風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人，適合用具有溫通作用的中草藥，如幹薑、桑枝；痛經的女性，或者腳幹、皮膚幹燥的人，用點具有活血化淤作用的白芍、益母草、當歸、艾葉等。不同的情況加入不同的中藥，會有著意想不到的作用。