白果又叫銀杏,屬於幹果類,其經濟結果年限可達數千年之久。在諸多的幹果中,銀杏的經濟價值排名第三。白果的價值主要體現在食用和藥用。那麼面對這樣一道非常有營養價值的食材,哪些人不能食用白果嗎?
雖然白果是不可多得的健腦食品,但白果富含白果酸、氫化白果二酸等有毒物質,一旦多吃還會導致腹瀉,對胎兒的發育極為不利,所以準媽媽不宜食用白果。
白果含小毒,一旦多吃會導致腹瀉,產婦食用一定要經過處理,煮熟之後再吃,最好少吃,以免中毒。母乳的媽媽尤其註意別吃,否則會影響到寶寶的健康。
而且因為白果中含有小量的毒,哪怕是全部熟透後,也不能保證完全無毒素,所以嬰幼兒一定要慎吃(大人也一樣,不應一次吃多)。
所以孕期不宜吃白果 ,因白果含有一定量氰甙,孕婦服後極易使胎兒神經受到毒害,又因胎兒在母體內的分化取決於其神經的正常發育,所以很可能使正在發育的胚胎四肢部分受到傷害而出現畸形。
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