小黃魚味甘、性平,富含優質蛋白質以及多種氨基酸,具有補氣開胃、填精安神的功效。小黃魚的做法有很多,其中蒜燒小黃魚是較為常見又簡單的做法。那麼,蒜燒小黃魚怎麼做好吃呢?下面就讓小編介紹一下。
1、黃魚有“大黃魚”和“小黃魚”之分,兩者在營養成分方面並無太大的區別。其中,小黃魚的肉質更為鮮美、細膩,對肉質有要求的人,可選用小黃魚;但小黃魚的骨刺較多,如給小孩或老年人食用,可選用大黃魚,骨刺較少。
2、炸小黃魚時,鍋內的油量以沒過魚身的一半為好,因為油量太少就變成煎魚瞭,這樣制作出來的口感完全不同;再加上油量太少,不但不好控制油溫,而且更費油。
3、炸小黃魚時,可以用大火來進行。因為小黃魚的魚肉很容易熟透,一放進油鍋,表面金黃裡面就熟瞭;如果采用小火來油炸,這樣油炸的時間長瞭,魚肉就會發幹發硬。
4、如果想小黃魚的表面更為松脆可口,可以在所有小黃魚油炸完之後,用更熱的油復炸一次,這樣小黃魚的表面就更松脆瞭。
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