孕婦補充維生素d的好處

女性在懷孕期間，血液內陽光維生素（維生素D）的含量越高，她們的孩子在4歲時的力量就越強，也會擁有更多的肌肉重量。這是因為維生素D促進瞭肌肉纖維在子宮內的生長，有助於新生兒在今後的生活中擁有更強壯的肌肉。並且在成年後，這些孩子也不易骨折，罹患糖尿病的風險也更低。