孕婦需要補氣血嗎

顯然，孕婦在懷孕期間是需要補氣血的，而且氣血對於孕婦來說非常重要。“氣血”到底是什麼？其實，嚴格來說氣血是中醫中的一個概念。需要註意的是，補氣血並不是補血，這兩者是不一樣的。氣血，從中意的角度來說是構成人體生命活動的基本物質，是一個概念的東西，指的是輔助人體新陳代謝的一種物質，並沒有具體的東西。打個比方，“氣”就像是人體的“汽油”，推動五臟六腑的運行，使體表保持正常溫度，防禦各種病毒入侵。而“血”則是滋潤人體的“雨露”，具有營養和滋潤全身的生理功能，也是“氣”的載體。中醫有句話叫“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推動血的運行，血濡養氣的充盛。

氣血是否“運行”正常可以從人體的一些小細節體現出來，因此，這些小細節可以有助於預知疾病。氣血對於人體維持基本的生理機能是很重要的，對孕婦來說就更加重要瞭。一般來說，氣虛會導致人五臟六腑的功能衰退，抵抗力變差，而血虛則從表面上能看出，如面色萎黃、皮膚幹燥、毛發枯萎、精神恍惚等。中醫還認為，孕婦生孩子之後乳汁是否充足也與氣血是否充足有關，所以孕婦是需要補氣血的。而且，氣血一般是雙補，兩者的作用才能有效發揮。