孕婦吃魚肝油的好處及壞處

孕婦吃魚肝油正因為魚肝油中的維生素A和維生素D能夠防治佝僂病、夜盲癥等，尤其是本身眼睛、視力不太好的孕媽媽們，更想通過吃魚肝油來避免胎兒的眼睛及視力問題。那麼孕婦吃魚肝油的好處及壞處都有哪些呢？

孕婦吃魚肝油的好處：

魚肝油中富含維生素A和維生素C，在孕期補魚肝油可以減少孕婦在懷孕期感冒的發生，同時具有促進胎兒骨骼以及大腦發育的作用，可以讓出生後的嬰兒體格更加強健。

孕婦吃魚肝油的壞處：

正常服用基本沒有啥太大的壞處，但是如果過量吃魚肝油就另當別論瞭，不僅會引起毛發脫落、食欲減退、皮膚有發癢的感覺，而且還會有過敏的感覺，引起雪中凝血酶原不足、維生素C代謝障礙等。此外，過量吃魚肝油還可能導致胎兒在宮內就過早萌牙。