螺旋藻為什麼能減肥

 2024-03-24  阅读 18  评论 0

螺旋藻是可以減肥的。螺旋藻減肥功效,不像其他產品通過激素和腹瀉來減肥,那是“隻瀉不養”。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纖維,在胃腸道溶於水中,體積迅速膨脹,產生飽腹感,減少食量,此外,還可吸附食物殘渣,經腸道細菌分解後產生的吲哚、亞硝胺等有毒有害物質、致癌物質及吸附多餘的脂肪,並排除體外起到排毒養顏的作用。同時,螺旋藻是一種低脂、低熱量、高蛋白的保健品,在減肥的同時,能供給您全面均衡易於吸收的營養。

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