橄欖的功效與作用

 2024-03-24  阅读 17  评论 0

很多人都知道橄欖油,也知道橄欖油的好處,那麼橄欖油的原料——橄欖,是否有所瞭解?橄欖,又叫做青果,果實尚呈青綠色時即可供鮮食。橄欖果富含鈣質和維生素C,於人有大益。下面我們就來瞭解橄欖的功效與作用!

橄欖的功效與作用之一、用於胃熱口渴,或飲酒過度。可用本品絞汁或熬膏服。

橄欖的功效與作用之二、用於肺胃熱盛,咽喉腫痛。如《王氏醫案》青龍白虎湯,以本品與鮮蘿卜煎湯服。亦可單用本品噙含。

橄欖的功效與作用之三、用於食用河豚等魚所致的胃腸不和,嘔逆腹瀉等。如《隨息居飲食普》方,以本品絞汁煎濃湯服。

秋冬時節,每日嚼食1枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染。老人、兒童經常食用,對骨骼的發育大有益處。

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