雪蛤怎麼做好吃

雪蛤膏除去燉木瓜外，還可以用銀耳、枸杞等滋補材料作為輔料添加，下面就為大傢介紹一道經典的冰糖雪蛤膏是如何制作完成的。

材料

主料：雪蛤膏20克，銀耳(幹)30克，蘋果脯20克，枸杞子5克，

調料：蜂蜜5克，冰糖5克，豌豆淀粉5克

做法

1、將雪蛤膏發好後去線，洗凈浸泡。

2、將果脯切丁，枸杞壓碎。

3、鍋內加水、冰糖、蜂蜜，化開後下入雪蛤膏，下入果脯丁、濕淀粉勾芡，撒上枸杞即成。

媽網提醒：

1、此菜具有溫腎補陽，潤肺止咳的作用。適用於治療腎虛、哮喘、肺燥咳嗽、夜尿增多、陽痿、水腫、小便不利。

2、枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。