懷孕時能吃芥菜頭嗎

看到媽媽網關於芥菜頭的介紹，已經有不少媽媽蠢蠢欲動，心急地向媽媽網咨詢：芥菜頭這麼營養豐富又美味，那麼懷孕時能吃芥菜頭嗎？

答案是肯定的，我們的準媽媽是可以吃芥菜頭的哦，準媽媽應該多吃芥菜頭這類的蔬菜，但是，吃的時候，要關註這樣的一些註意事項。

1、孕婦可以吃芥菜頭，但是不宜多吃，這是因為這種菜如果吃多瞭的話，反而會讓孕婦有上火的現象，這樣，對於胎兒和孕婦都是不利的。

2、芥菜頭最好是直接吃新鮮的，不建議吃醃制的，這是因為醃制的過程中，如果出現亞硝酸湖鹽的話，會對胎兒以及孕婦有毒的。

3、孕婦在選擇吃芥菜頭的時候，最好是打成湯來吃，這樣，有利於吸收的過程中，還可以起到消化的作用。

4、如果買多瞭，記得，可以用幹凈的紙包起來，白紙，不要用報紙，包好後，再在紙上灑一些水，這樣，他們都會好好地保存下來瞭。