2024-03-24 阅读 17 评论 0
白靈菇是一種食用價值與藥用價值都很高的珍稀食用菌。據科學測定,其蛋白質含量占平菇的20%,含有17種氨基酸,多種維生素和無機鹽。經常食用白靈菇可以預防骨質疏松,防治老年心血管病、兒童佝僂病、軟骨病、骨質疏松等疾病。
其中,白靈菇含有豐富的真菌多糖,具有防癌抗癌作用,能夠增強人體的免疫功能;除瞭上述的功效與營養價值,經常食用白靈菇可以清熱解毒,具有消積、殺蟲、鎮咳、消炎及防治婦科腫瘤等功效。
版權聲明:底部版权信息;
本文鏈接:https://www.wdbaby.com/yingyang/499234.html