海腸餃子的確是營養豐富,有保健的功效,但是美食當前不能忽略食用禁忌。海腸對一般的人群均適宜食用,但是海腸餃子中的主要食材還包括韭菜,韭菜纖維較粗,不用吸收,尤其要註意以下幾個食用禁忌。
1、消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心,不宜多吃。
2、《本草綱目》記載:“韭菜多食則神昏目暗,酒後尤忌”。現代醫學認為,有陽亢及熱性病癥的人不宜食用。
3、韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,因此食用要適量。否則大量粗纖維刺激腸壁,往往引起腹瀉。每人每次食用100克~200克,每周一兩次即可。
4、不應生食韭菜,既不可加熱時間過久食用也不可生食,因韭菜纖維素較多,又難以消化,
又不像蔥蒜可剝皮後生食,食用部分離地面較近,常污染微生物、寄生蟲卵,且分株較多,不容易淘洗幹凈,容易感染疾病,故不宜生食。
5、不宜與白酒同食易引起胃炎、潰瘍病發作,易致肝病及出血性疾病。
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