蓮子心泡水喝的註意事項

從醫療作用上來看，蓮子心泡水喝對人體是多有益處的，蓮子心泡水基本生是沒有什麼副作用的，可是蓮子心泡水也是有一定的註意事項：

1、蓮子心適宜一些失眠多夢、體質虛弱以及脾氣虛等人服用，但是蓮子心不適合長期服用，特別是一些體質偏寒的人。

2、一些大便幹結難解,或腹部脹滿的人也應該切忌蓮子心。

3、蓮子心適用於輕度失眠人群，但是若是長久不見效，可以服用安定，但是不可長期服用安定，因為安定對身體有較大傷害。