紅棗銀耳蓮子湯的做法

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

紅棗銀耳蓮子湯的食用營養價值很高的佳品,而且做法比較簡單,一般都是可以在傢裡做的。現在我們就來看一下紅棗銀耳蓮子湯的做法:

1、首先備好材料:銀耳、雪梨、紅棗、薏米、蓮子。

2、銀耳要先用溫水金牌,再剁成小塊,雪梨去皮切小塊。

3、然後將蓮子、薏米、紅棗洗凈後一起扔進慢燉鍋裡,加冷水燉上幾個小時即可。

4、冰糖可加可不加,這個視個人口味而定。

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