蒜香通心菜怎麼做

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

蒜香通心菜,顧名思義,就是用蒜蓉炒通心菜。蒜經過爆炒之後,味道更香,更加美味。下面,是蒜香通心菜的做法:

備料:通心菜600克,蒜頭幾瓣,酸醋一湯匙。

做法:

1、先將通心菜剪成約5厘米長的小段,洗凈後,放在清水中泡,以保通心菜的嫩脆。

2、蒜頭去皮後,洗凈拍碎,放在小碗裡搗爛,搗爛的主要目的是讓蒜頭香味更好地釋放出來。這些蒜頭先放在一旁待用。

3、在炒鍋中放入適量油,待油熱後放入少許蒜頭,爆出香味後,從清水中撈起通心菜下鍋,大火快炒至通心菜變色。從水中撈起通心菜即下鍋,菜裡面已經含有一定的水分,所以在炒通心菜時就不必再加水。

4、放入鹽、味精調味,快速起鍋裝盤。炒通心菜一定要火大快速,這樣才能保證菜的嫩脆。

5、然後在已搗爛的蒜裡放入一湯匙酸醋,拌勻後,撒在炒好的通心菜上即可。


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