哪些人不宜吃黃皮果

吃貨們要註意瞭，一般人都能吃黃皮果，但是有些特殊人群最好不宜多吃，不然對健康不利。黃皮果在食用的時候也需要註意一些相關的禁忌，比如一次不能多吃，即便是魚翅燕窩多吃瞭也會帶來一些負面的影響。那麼，哪些人不宜吃黃皮果呢？

1、黃皮果性涼，脾胃虛寒的人或患有胃炎的人應註意不可多食黃皮果，否則容易造成腹瀉。

2、小孩子不可多食黃皮果，黃皮有助於清熱降火，消食解暑，但小孩子年紀尚幼，消化系統不健全，食用多瞭會傷害腸胃。

3、高血糖者慎食黃皮果。黃皮中含豐富的維生素C、糖，能夠幫助補充能量和營養，但血糖長期較高的人士最好不要吃。

4、孕期要和足以營養均衡，任何水果都不能過多食用，黃皮有一定的藥性，吃多瞭會對身體造成危害，但是適量食用是沒有壞處的。不過，高血糖的孕婦就最好不要吃黃皮果瞭。

5、最後需要提醒的是，不管是身體是否健康的人群，都不可多食黃皮果，否則易動火，發瘡癤。