孕婦補碘需要補多少

孕婦缺碘很有可能會造成胎兒腦發育障礙，嚴重的話會造成胎兒的死亡，所以說孕婦也是需要補碘的。那麼孕婦補碘需要補充多少呢？這樣的問題又困住瞭不少的孕媽咪，因為過量補碘可使腦重量減輕、記憶力下降，甚至是導致更嚴重的後果。為瞭解決孕媽咪的疑惑，接下來就讓媽網百科來給大傢科普一下關於孕婦補碘的量吧。

一般來說，孕婦補碘的關鍵時間是在準備懷孕階段和孕早期，如果在懷孕的5個月後再補碘，已經不能預防寶寶智力缺陷的發生。另外懷孕期間碘的攝入量比平常多30%～100%，大概在175～200微克的碘才能滿足孕婦身體的需求。如果補碘過量也會給孕婦的身體健康帶來很嚴重的後果，常見的現象就是碘致甲狀腺腫和高碘性甲亢，對人的智力也會產生不良影響。