食用奶片的註意事項

前面提到過奶片的做法和吃法，對於奶片的好處和危害也都給大傢詳細介紹瞭，那麼在食用奶片的時候需要註意什麼呢，下面為大傢介紹食用奶片的註意事項~

1、對於給孩子購買奶片的傢長們，除瞭要特別註意奶片的選購，還要註意不要讓孩子貪吃，每次1~2片即可。

2、專傢指出，奶片作為新鮮牛奶的補充，可適當食用，但千萬不能過量，因為奶片在消化過程中，要融化在體內的水分中，如果過量食用，體內的水分被吸收過多，就會造成脫水現象，反而對健康不利。

3、奶片並不等於鮮奶，以奶片取代鮮奶是不可取的。

4、無需冷藏保存，食用無需加熱。

5、一般人均可食用。肥胖者、冠心病、高血壓、高膽固醇、動脈硬化者忌食。

6、與鮮奶相比，奶片也有自己的優點：可隨身攜帶，無須冷藏，無須加熱食用。