想必大傢都吃過奶昔,奶昔的種類是非常多的,平常大傢吃的時候一定有吃過香蕉奶昔、西紅柿奶昔、芒果奶昔、草莓奶昔等。那麼具體奶昔的種類和做法是怎樣的呢?
黃瓜奶昔
材料:冰塊,酸奶,冰淇淋,開心果仁,黃瓜,芹菜,薄荷葉。
做法:
1、冰塊,酸奶,冰淇淋,開心果仁,黃瓜,芹菜,薄荷葉。然後把黃瓜、芹菜、冰塊、酸奶、冰淇淋、薄荷葉放入攪拌機攪至液體狀。
2、把開心果仁放入攪拌機打碎。把已經打好的奶昔裝杯,然後 撒開心果仁碎,放檸檬和薄荷葉做裝飾。
媽網小貼士:黃瓜含有豐富的維生素和纖維素,所含的熱量和脂肪都較低,早晨來一杯黃瓜奶昔除瞭可以減肥以外,還很清潤哦。
哈密瓜奶昔
材料:香草冰淇淋600ml、牛奶100cc、金鉆植脂奶油100cc、砂糖2小匙、開心果少許、哈密瓜1個。
做法:
1、將哈密瓜放入冰箱中冷藏後,切4小片留做裝飾用,其餘的去皮去籽切成3厘米小塊。
2、將1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁機打成泥狀,再放入冰箱冰涼後,倒入玻璃杯中。
3、維益植脂奶油中加入砂糖,慢打至發泡,註入2的表面上,撒些開心果碎末及放一片哈密瓜片。
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