哪些人不宜吃蜜餞

孕婦不宜吃蜜餞，因為蜜餞在加工過程中添加瞭大量的糖、鹽和一些食品添加劑，食用過多對身體沒有好處。

3歲以上的寶寶偶爾吃一兩粒是沒問題的，不要經常或大量食用。

還有就是糖尿病患者，要減少食用加工或醃制的食品，例如加工醃制過的蜜餞，以防止鈉鹽攝入過多，因高鈉易誘發高血壓和動脈硬化。

糖尿病患者不宜吃白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜飲料、甜餅幹、甜面包及蜜餞等食品。以上食品含單糖或雙糖很高，糖尿病患者進食後易出現高血糖。