孕婦能吃鰈魚片嗎

由於鰈魚片不僅營養價值高，而且口感極好，因此，很多人都很喜歡吃鰈魚片，當然，這裡面有一部分人是準媽媽。那麼孕婦能吃鰈魚片嗎？我想這是很多準媽媽都迫切想要知道的問題。

孕婦是可以吃鰈魚片的。鰈魚片富含蛋白質、維生素、鈣等營養成分，其還具有祛風濕、活血通絡等功效。對於孕婦而言，適當的食用鰈魚片不僅能為其提供營養，而且還能增強體質，其是一種很好的食物。但需註意一點的是，對於魚類過敏的孕婦是不能食用，以防引起不良反應。