紅豆薏米的禁忌

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

紅豆薏米湯好喝易做,並且能與多種食材搭配烹制,起到多種不同的療效。可俗話說是藥三分毒,能起到治療濕疹作用的紅豆薏米,是否也跟藥物一樣,具有幾分毒性呢?紅豆薏米不能與什麼同食呢?下面媽網百科為大傢打開紅豆薏米的禁忌之門。

薏米紅豆的禁忌並不多,可以與很多的食材進行搭配,達到更多的功效,但不宜與大米同煮。濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本,而薏米紅豆湯是對治濕邪最好的藥。醫生在臨床上給病人開完方子後,總要囑咐他們飲食起居的一些註意事項,其中囑咐得最多的就是回去熬薏米紅豆湯當茶喝。對於實在不具備這個條件的病人,我會讓他用薏米和紅豆熬粥,作為晚餐的主食。因為體內有濕是現代人的通病,薏米紅豆湯人人皆宜。

需要註意的是,做薏米紅豆粥“千萬不能加大米進去!”為什麼?因為大米長在水裡,含有濕氣,濕性粘稠,所以,大米一熬就稠瞭。紅豆和薏米都是去濕的,本身不含濕,所以它們怎麼熬都不稠,湯很清。中醫恰恰是利用瞭它這種清的性質,來把人體的濕給除掉。一旦加進去大米,就等於加進去瞭濕氣,所以整個粥都稠瞭。味道雖然更好瞭,但對於養生來說並非好事,就因為那一把大米,所有的紅豆、薏米就都白費瞭,功效全無。

還有一點值得說明一下,懷孕中的孕婦要是自我感覺沒有很重的濕邪最好慎用或忌用薏米,但可用紅豆,我們可以給薏米紅豆湯做一個減法,減去薏米,再根據上面的思路做加法,可以適量加些大棗百合枸杞等其它的品類。同樣能做成既能去濕,又有其他效果的湯來。

薏米紅豆的禁忌有哪些?以上為大傢介紹瞭做薏米紅豆粥的禁忌和服用薏米紅豆粥的禁忌,您都瞭解瞭吧,煮粥時不能放大米,會失去祛濕的功效,孕婦是不能喝薏米紅豆粥的,但孕婦可以喝紅豆大棗粥,達到消水腫的目的。

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