平時的飲食中,我們要多留意學習各種食物的註意事項。為瞭更加科學健康的吃小土豆,下面與大傢分享的是吃小土豆的註意事項。
1、如果是表皮發綠,長瞭長芽的土豆裡面都含有大量的龍葵素,吃瞭很可能導致人體中毒,不能食用。
2、吃土豆要把皮去掉,有芽眼的地方也應該挖幹凈,因為芽眼是土豆毒素容易囤積的地方。
3、土豆切開後很容易氧化變黑,這個是屬於正常現象,不會對人體帶來危害。
4、可以把切好的土豆放進水裡泡一些,把多餘的淀粉去除掉。
5、不要削掉太多的土豆皮,越薄越好,因為土豆皮下的肉質富含營養,去皮後,如果還沒開始煮,可以放入浸入冷水中,再往水中滴幾滴醋,可以使土豆潔白。
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