浮小麥對於自汗、盜汗的治療效果是非常好的，除瞭具有中藥的性質以外，浮小麥還能夠作為食物進行烹飪呢！如果大傢以為浮小麥的功效與作用僅僅局限於這兩點那就錯瞭，浮小麥還能夠泡茶喝呢？這個作用大傢沒想到吧，浮小麥茶的功效與作用也是不可低估的，我們來一起瞭解一下浮小麥茶是什麼吧！
人的一生中1/3時間在睡眠中度過，然而卻有超過1/3的人睡不好覺。有些人睡覺時會出汗，還不時會感到潮熱，更年期女性就經常受到這種困擾。浮小麥茶就具有緩解上述種種不適癥狀的作用。浮小麥茶的取材非常簡單，藥房裡就能買到，即30克浮小麥，茯苓、麥冬各9克，把它們研成粗末，裝入紗佈藥袋。泡的時候可放到保溫杯裡，沖入600―800毫升沸水，旋緊瓶蓋，20分鐘後，就可以代茶喝。中醫認為浮小麥具有益氣、除熱和止汗的功效，凡由陽虛引起的自汗和由陰虛引起的盜汗患者，均可應用浮小麥治療，再配上寧心安神的茯苓，以及清心除煩的麥冬，這例藥茶就有養心、安神、斂虛汗的作用，能改善睡眠、益智安神。
瞭解瞭浮小麥茶的作用以後，如果睡覺時候喜歡出汗或者感到潮熱的朋友們不妨試試這道浮小麥茶哦！
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