土豆餅幹的熱量

從土豆餅幹的營養價值和味道來說，無疑是很多人的選擇。很多人喜歡吃土豆餅幹，但是在外貌協會的社會裡，很多人都註重身材，都在控制自己的體重。都非常關註吃的東西的熱量。那麼土豆餅幹的熱量怎樣呢？高嗎？下面就由我們一起來瞭解一下吧。

土豆餅幹的熱量不算很高。100克的土豆餅幹含有93.82大卡的熱量；2.46克的脂肪；1.93克的蛋白質、0.68克的膳食纖維和16.61克的碳水化合物。

土豆餅幹含有的膽固醇低，鈉鹽也低，也含有低飽和脂肪酸。重點是富含維生素C、富含鉀。對身體有一定是好處。