面筋粉怎麼做煎面筋

面筋粉是將小麥或小麥粉的非蛋白質成分（淀粉或其他碳水化合物等）分離去除 之後提取獲得的、水合後具有高度粘彈性的小麥蛋白質產品。面筋粉做成面筋之後，是一種高蛋白質營養物，如果用來做煎面筋，也是非常美味的哦。

面筋粉做煎面筋的方法：用溫水和好面筋團後，切小塊，捏成薄餅狀在熱好、放油的餅鐺上煎至發起、兩面微黃即可。煎好後兩面撒點鹽，吃起來別有一番風味。如不喜歡熟後在外面放鹽，可在和面筋團前先往水裡放鹽。

煎面筋還有一個簡單又特別好吃的做法，就是摻上別的原料一塊煎。往鮮豆腐渣裡放適量鹽、踹面筋粉，稍醒後煎，好吃極瞭。比例：按體積豆腐渣比面筋粉大約2：1，可根據個人口味調整。筋多勁道，渣多則松軟。沒豆渣的話，把泡發的黃豆加點水用料理機打碎，再放鹽揣面筋粉，稍醒後煎，同樣好吃，另一風味。如沒發黃豆，可用豆腐，也好。甚至換為豆面、玉米面等。還試過加鮮蘑等。舉一反三，營養、健康、解饞，百吃不厭。