2024-03-24 阅读 14 评论 0
糯米是傢常經常食用的糧食之一。因其香糯粘滑，常被用以制成風味小吃，比如糯米卷就深受大傢喜愛。
大多數地方都有吃糯米卷的習慣。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等。
糯米卷營養豐富，是一種溫補強壯食品。糯米卷還具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。大傢可以把糯米卷當早餐哦！
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