通心粉怎麼做好吃?通心粉是一道倍受青睞的西方傢常菜,通心粉的做法雖然相似卻又不盡相同。那麼通心粉怎麼做才是最好吃的呢?通心粉不考究廚藝多麼高超,隻要掌握好煮通心粉的技巧和時間,多變的菜式你也能掌握。
通心粉怎麼做好吃?如果傢中有小朋友的話,下面這道焗番茄拌通心粉是最好的選擇。
焗番茄拌通心粉的做法。
主料:通心粉100克,小番茄3個。
輔料:碎牛肉100克,蘋果1/4個,幹奶酪1片
焗番茄拌通心粉的做法:
1、將通心粉用水煮熟後,隔水,裝盤。番茄洗凈,在離蒂部2/3 高處,切去上面的“帽子”,將裡面挖空。
2、幹奶酪切成丁。蘋果洗凈、去皮後,切成丁。將奶酪丁和蘋果丁一起放入碎牛肉中,調勻,做成餡料,填進番茄內。
3、將番茄放入爐內,10 分鐘後取出,放在裝通心粉的盤子中即可。
焗番茄拌通心粉的營養價值豐富,適合4歲以上寶寶食用。牛肉中含必需氨基酸較多,同時脂肪含量較低,有益於促進寶寶大腦和身體發育,增強耐力和記憶力,能夠補中益氣、強筋健骨。
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