孕婦能吃培根嗎

產婦可以吃培根嗎？答案是可以的。培根培根中磷、鉀、鈉的含量豐富，還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素，能補充產婦的所需的營養。產婦可以吃，但不宜食用過量。

產婦可以吃培根的。培根，是將豬未經醃熏等加工的豬胸肉，或其他部位的肉熏制而成。培根的含鹽量都比較高，過去很多人認為，產婦在產後頭幾天不能吃鹽，不然身體會浮腫。其實夏天產婦出汗多，容易缺水缺鹽，不及時適量補充鹽分，不但會讓產婦食欲不佳，身體乏力，而且會影響乳汁的分泌。產婦的食物中應該適量放一些鹽，避免月子裡出汗過多造成身體脫水，妨礙身體恢復和乳汁分泌。但是也不能吃的過咸，過量進食鹽妨礙健康。