土豆絲炒韭菜的宜忌人群

 2024-03-24  阅读 13  评论 0

土豆絲炒韭菜是一道不錯的菜品,一般人群也都可以食用,而且有夜盲癥的人群吃韭菜還有幫助呢!不過,土豆絲跟韭菜都還是有其禁忌人群的。

1、孕婦要少吃或不吃土豆絲。因為土豆中含有生物堿,而這種生物堿並不會因為任何烹調而變少或消失。也就是說,隻要食用土豆,都會攝入生物堿。孕婦如果攝入過多生物堿,則很有可能影響胎兒畸形。因此,孕婦要盡量避免吃土豆絲。

2、產婦要少吃或不吃韭菜。因為產婦食用韭菜之後會有回奶的作用,因此不建議產婦食用韭菜。

3、韭菜雖有健胃的功效,但有胃病的人卻要註意不能多吃韭菜。陰虛但內火旺盛、胃腸虛弱但體內有熱、潰瘍病、眼疾者應慎食韭菜。

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